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| 肛腸科病人出院告知 |
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| 發(fā)布時間：2014-7-25 點擊：2924次 |
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一、排便
養(yǎng)成良好的排便習慣，盡量做到定時排便，堅持每日排便一次，縮短排便時間，勿久蹲，要改正便時看書、玩手機等不良習慣。每次大便不可太用力，不可超過3~5分鐘，以免出血，排便時盡量選擇坐廁，保持大便通暢，防止便秘，排便困難時，適當用潤滑腸道通便藥。
二、衛(wèi)生
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤換內(nèi)褲，每日大便后用清水清洗肛門，便后不要用污染和不干凈紙巾擦肛門，禁用手紙或衛(wèi)生紙墊肛門，以防損傷傷口污染，最好清洗后用祛毒湯坐浴，防止感染。
三、飲食
養(yǎng)成良好的飲食習慣，必須正常吃飯，增加能量。宜吃得清淡些 ,少吃油膩過重或熏煎食品 ,飲食最好定時定量 ，飯吃八分飽 ,不能暴飲暴食,饑飽不勻 ,以防腸胃道功能紊亂。多吃纖維素高的蔬菜，如芹菜、韭菜、絲瓜、卷心菜、豆芽、青菜、番薯等，多吃水果，如香蕉、蘋果、火龍果、西瓜、梨等，也可適量飲用蜂蜜水，以軟化大便。忌吃辛辣刺激性大的食物，如辣椒、辣醬、大蔥、蒜頭、白酒、羊肉、牛肉、海鮮等食物及營養(yǎng)補品等,對痔瘡的充血出血都有很大的影響 ,痔瘡病人應少吃或盡量不吃。
四、運動
3個月內(nèi)注意不可久蹲、久坐、劇烈運動、騎自行車等，以防傷口水腫、出血、愈合不良等情況的發(fā)生。
五、康復鍛煉
適當鍛煉身體，堅持做提肛運動（肛門收縮運動），做到“一收一放”即“收縮、放松肛門”，每天2~3次，每次2~3分鐘，可以站著做 ,也可坐著做,躺著做 ,隨時隨地都可做。自我感覺良好便可，持長期做 ,對預防復發(fā)很有好處，這樣不僅可以增進和改善肛門血液循環(huán)，提高肛門周圍組織的抗病能力，也有利于切口的恢復。
六、換藥
根據(jù)醫(yī)生的交代（出院后每2~3天換藥1次），您需按時門診換藥直至傷口愈合，若不能堅持換藥，傷口出現(xiàn)感染、肛門狹窄、肛門瘙癢、延遲愈合、假設愈合、畸形愈合等的機率將增加。
七、出血
患者術后7~13天會出現(xiàn)內(nèi)痔結扎線的脫落，傷口會有少量出血，如果傷口出血量較多，您要及時到醫(yī)院復查。
八、隨診
肛門出現(xiàn)瘙癢和偶爾的針刺樣疼痛，此癥狀屬恢復期正?，F(xiàn)象，無需處理。如果上述癥狀加重或者肛門出現(xiàn)其他不適，請立即回門診復查或者打電話向您的主管醫(yī)生咨詢。
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