孕媽必看！如何應(yīng)對(duì)孕期口腔健康挑戰(zhàn)

齲齒，俗稱蛀牙，其危害遠(yuǎn)超表面所見(jiàn)。有些齲齒雖僅表現(xiàn)為微小的黑點(diǎn)，但內(nèi)部可能已經(jīng)深達(dá)牙髓，形成“火山口”般的齲洞。若未及時(shí)治療，可能演變?yōu)槁匝浪柩祝跗跓o(wú)痛感或痛感輕微，易被忽視。但隨著免疫力下降、細(xì)菌活性增強(qiáng)，可能突發(fā)劇烈疼痛，需進(jìn)行根管治療。此外，孕期特有的早孕反應(yīng)如刷牙時(shí)嘔吐，可能讓準(zhǔn)媽媽們減少刷牙次數(shù)，加之喜食酸甜食物，更易導(dǎo)致口腔環(huán)境失衡，增加齲齒風(fēng)險(xiǎn)。

雖然懷孕本身不直接導(dǎo)致牙齦炎或牙周炎，但孕期激素水平的變化會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。牙齦變得充血腫脹、顏色加深，刷牙時(shí)易出血并伴有疼痛。對(duì)于孕前已患牙齦炎或牙周炎的女性，孕期癥狀可能更為嚴(yán)重，甚至形成妊娠性齦瘤，影響進(jìn)食。

阻生的智齒在孕期因激素水平變化和口腔衛(wèi)生不佳，極易引發(fā)智齒冠周炎，導(dǎo)致劇烈疼痛、張口受限、進(jìn)食困難，甚至面部腫脹。

1.影像學(xué)檢查：備孕前6個(gè)月進(jìn)行全面的口腔檢查，包括X光片拍攝，以發(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題。

2.補(bǔ)牙：對(duì)壞掉的牙齒，不要因?yàn)椴煌床话W就選擇忽略，一旦痛起來(lái)可是很要命的。我們盡早將壞掉的牙齒補(bǔ)起來(lái)，該做根管治療的就治療。越拖只會(huì)像滾雪球，問(wèn)題越滾越大。

3.洗牙：如果患有牙齦炎或牙周炎，建議超聲潔牙，將牙結(jié)石去除，控制牙齦炎。牙周炎癥嚴(yán)重者，還需要做牙周基礎(chǔ)治療。建議學(xué)習(xí)巴氏刷牙法（如下圖）或使用電動(dòng)牙刷，注意保持一日至少刷兩次牙，早晚一次，飯后漱口，保持口腔衛(wèi)生。

4.拔牙：建議備孕期間拔除伸長(zhǎng)、歪斜、長(zhǎng)不完全、曾有反復(fù)疼痛的智齒；位置各異、但可能會(huì)引起炎癥的埋伏牙。如果孕前沒(méi)有處理，孕中疼痛，孕前期3個(gè)月拔怕流產(chǎn)，孕后期3個(gè)月拔怕早產(chǎn)，如果確實(shí)有不得不拔的情況，孕中期3個(gè)月（4～6個(gè)月）較為安全，但仍是建議備孕期間預(yù)防性拔除。
且孕中注意，切勿隨意服用抗生素類藥物，否則怕影響胎兒發(fā)育，務(wù)必到正規(guī)醫(yī)院就診，謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥。

最后，

希望每位準(zhǔn)媽媽都能重視孕期口腔健康，

通過(guò)科學(xué)預(yù)防和管理，

擁有一個(gè)健康愉快的孕期，

迎接新生命的到來(lái)。