從理論到實踐，全方位解鎖嗓音健康新技能——我院首期嗓音疾病訓練班圓滿落幕

我院耳鼻咽喉頭頸外科于2024年8月13日午后在6號樓3樓示教室成功舉辦第一期嗓音疾病訓練班。

此次培訓班吸引了十余位受嗓音疾病困擾的人群；其中包括長期需要用聲的老師，平時喜歡喊叫的兒童，2年前曾行聲帶手術的患者；同時還吸引了一部分對嗓音訓練感興趣的本院職工；大家對嗓音培訓都有強烈的好奇心，對如何科學正確地發(fā)聲有強烈的學習欲望。

本次培訓班，第一部分由我科黃瑞通主任從嗓音是如何產生的、嗓音功能評估、嗓音疾病的診斷及鑒別診斷，嗓音疾病的治療等四個方面深入淺出地為大家講解了嗓音疾病的診療。讓大家對嗓音疾病的發(fā)生診療有了初步認識。

第二部分則是帶領大家一起進行嗓音訓練，要想獲得清脆響亮的聲音，需要調動全身的多塊肌肉，學會用氣發(fā)聲，鍛煉腹式呼吸，通過拉伸腰、腹、背部肌肉；操練口唇部肌肉，形成肌肉記憶，讓發(fā)聲的時候該放松的肌肉放松，該緊張的肌肉緊張，不能只依靠聲帶的拉扯。

會后，黃主任強調嗓音訓練不是一蹴而就的事情，大家學習好方法，需在日常生活中每天練習，才能達到預期效果，大家熱情高漲，表示會在生活中加強練習，并詢問下一期培訓班什么時候開班。黃主任與大家約定寒假見，到時候驗收成果。